僕は、週４日ランニングすることを習慣として取り入れることにしました。（朝or夕方* 9km以上 *40分〜50分程度 吹きすさぶ疾風÷8くらいの程良いスピードで） 〝なぜ、走るのか？〟 それはね、もう、止まらないって決めたから。 あの日に僕は、決めたんです。…

皮肉を集めて焼肉したい。 ・・・ ・・・ ・・・ 公太です＾＾ 突然ですが 報告ですが 僕はかなりの完璧主義者 完璧を 追い求めて 日が暮れても 追い求めて追い求めて 年を越しても 追い求めて追い求めて追い求め続けて いつのまにかしんで輪廻して×５億 カ…

本とか 映画とか 音楽とか 講演会とか 大切なメッセージと出逢う瞬間がある そのことばたちが気持ちを高めて意識を高揚させて「より良く生きていこう」って思わせてくれる そのままの気持ちのままで歩みつづけられたらいいのに 〝日常〟という名の麻酔剤〝常…

１日１人と出逢うとしても １年で365人しか出逢えない 10年で3650人しか出逢えない 100歳まで生きたとしても 36,500人としか出逢えない 今、世界中に 約74億人いるなかの 〝36,500人〟 多くの人と関わる仕事をしている方でも きっと約70億人には出逢えずに …