まず、自分から変わる∞416

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟

Identity artist /producer の コタでっす^ ^
貴重な時間を使って読んでくださり
いつも、ありがとうございます✳︎
ーーー

上司や部下、家族や恋人。

相手にこうなってくれたらいいのになぁ。。

こう変わってくれたらいいのになぁ。。

と思ったことってありませんか？

そして

相手を変えようとして

空回りしたり、

起こした行動によって揉めたり、

反発をくらったりしたことってありませんか？

僕はありまくります。笑

けれど、

そんな時こそ

思い出す言葉があります。

「相手を変えようとしない。
相手が変わるまで
あなた自身が変わりつづけなさい。」

「相手と結果は変えられない。

自分とプロセスは変えられる。」

最近こう思うんです。

相手は相手のようでいて

鏡に映した

自分自身なんじゃないかって。

この世のすべて

ほんとは相手なんかいなくって

すべてが自分自身なんじゃないかって。

ただ、自意識という錯覚に踊らされた

〝自作自演〟なんじゃないかって。

相手を変えようとすることは、

鏡に自分をぶつけにいくようなモノ。

例えば、

相手の被っている帽子が

かなりズレていたとして

治そうとして手を伸ばしたら

思いっきり鏡にぶつかり、痛い思いをした。

自分自身の被ってる帽子も

かなりズレていたから

かぶり直して修正したら

相手の被っていた帽子もちゃんと修正されていた。

みたいな。笑

けれど、

本当にそんな感じで

なにか相手に対して

トラブルや違和感を感じた時こそ

まず、

自分自身を変えていく

自分自身を整えていく

エネルギーを

外を変えようとして分散させるのではなく

内へと向けて一点集中してシフトする

それだけで

ありとあらゆる問題が

自然に雲散霧消してくと感じています。

相手を変えようとすることは、

〝今のままのあなたではダメですよ〟という

無意識レベルの否定になってしまう。

その無意識の否定を

相手の潜在意識は察知して

心を閉ざしてしまいやすい。

そんなあなたからの

変われという一方通行のアドバイスは

相手の心に届きにくくなっているかもしれません。

〝周りに起こる問題や不協和は、

自分自身の在り方を

問い・見つめ直すためのサイン〟

変わっていかない誰かを責める時間を

そのまま使わずに

さらに素敵な自分自身へ進化する時間に使う

まず、自分自身から変わり続けます(^_^*)

ーーー

すべてのすべてに

愛と感謝を込めて

いつも ありがとうございます✳︎

*cota

目の前の一人を大切にする∞415

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟

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ーーー

〝与えるモノ＝自分自身が受けとるモノ〟
という真理の法則

〝与える〟ことは
とても大切なことだという
認知は拡がってきていると感じています

けれど

自分が
多くを得たいがために
賞賛・承認を得たいがために
〝与える〟のか

心の底から純粋に
相手のさらなる幸せと発展を願って
〝与える〟のかでは

自分自身に舞い戻ってくる結果は
歴然と変わってくると思います

渇きブーメランを投げれば
〝渇き〟が還ってくる
潤いブーメランを投げれば
〝潤い〟が還ってくる

せっかく
〝与える〟という
素晴らしいアクションをするのなら

その〝与える〟行為の
《心の発露・質・ベクトル》を
さらに大切に意識して

〝今、この瞬間に与えられるものはなにか？〟
〝今、目の前の人に、モノに、空間に、与えられるものはなにか？〟
を考えて
まず近くにいる人に
心の底から純粋に〝与える〟

例えば、
〝与える〟行為を
大きく捉えすぎずにシンプルに
ーーー
・自分が笑顔でいること
・自分自身が幸せであること
・ご機嫌、上機嫌であること
・相手を心から承認すること
・労いの言葉をかけること
・感謝すること
・信頼すること
・無条件に愛すること
・無条件に受け入れること
・話をしっかり聴いてあげること
・素敵なフィードバックを贈ること
・愛を込めて見つめてあげること
・素敵な情報をシェアすること
・おもしろい話で笑わせること
・紹介、アテンドしてあげること
・美味しい食べものをプレゼントすること
etc
ーーー
も、立派な 素晴らしい
〝与える〟行為だと思っています☆

意外と
瞬間にできる
〝与える〟アクションは
たくさんあるって感じています☆

〝今、この瞬間に与えられるものはなにか？〟
〝今、目の前の人に、モノに、空間に、与えられるものはなにか？〟
考えつづけて
心の底から純粋に
与えて 与えて 貢献しまくって
人の心をさらに晴らして
人の命をさらに輝かせて
その周りの輝きで
さらに自分も
ピカピカに光輝きます(^_^*)
その輝きでまた与えまくります(^_^*)笑

ーーー
すべてのすべてに
愛と感謝を込めて
いつも ありがとうございます✳︎

*cota

奥底の輝きを見つめる∞414

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟

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ーーー

僕を含め
人はすぐに
相手のことを判断してしまいがち

その相手のことを
よく知りもしないのに

その人が
どんな人生の物語を歩んできたのか
どんな日々の生活を送っているのか
すべてのすべてを知りもしないのに

〝見た目〟や〝肩書き〟〝行動〟という
ほんの少しの断片的な情報で
「この人はこういう人だ」と
決めつけてしまいがち
しかも無意識にやってしまう

目の前の人を
さげすんで見てしまうのは
自分自身の精神的なエゴ

相手の
〝無限の可能性・光・愛・
神性・ほんとうの輝き〟
を見つめられていない
気づけていない
じぶんの目が節穴だからこそ
そう判断してしまう

優しさが
一雫もないひとなんていない
思いやりの心が
一欠片もないひとなんていない

美しい点が
素晴らしい点が
一つもないひとなんていない

生きていると
どうしたって
苦手な、相性がすこぶるわるい人に
出逢うこともある

けれど
その人だって
そうならざるを得ない
状況や環境に追いやられていた
だけなのかもしれない

自分も全くおなじ
状況や環境に追いやられていたら
その人のようになっているかもしれない

そんな時こそ
「この人はダメな人だ」
と思って接するのか

相手の立場に立ってみた上で
「この人にある 素敵な点、素晴らしい点、美しい点は なんだろう？」って
承認へと意識をフォーカスしながら接すると
コミュニケーションの質に
大きな変化が起こる

相手のどこを見つめて
コミュニケーションを取るかどうかで
コミュニケーションの質は大幅に変わる

見るように相手がそうなっていく

在るように自分がそうなっていく

まず、自分から
相手に対する見方を
変えていく人で在り続けます(^_^*)

ーーー
すべてのすべてに
愛と感謝を込めて
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*cota

コツコツ続ける∞413

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟

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「よし、明日から毎日走るぞ！」
「毎日ブログ書くぞ！！」

〝思い立ったが吉日〟
〝鉄は熱いうちに打て〟

すぐに実践をすることって
とっても素晴らしい

そして
三日坊主にならずに
コツコツやり続けることができたら
なおさら素晴らしい

でも
その〝コツコツやり続けること〟って
意外とハードルが高いのかもしれません

なぜなら
人の潜在意識は
〝安心安全〟を好むので
新しいチャレンジや

大きなことをはじめると
すぐに〝危険〟だと感知して
今までの状態に揺り戻そうとしてきます

例えるなら、
あなたが箱根の温泉に
ゆったり浸かって癒されてる最中、
急にワープして
北極の寒空に放り出されたとします

そんな状態になったら
驚きと寒さで一目散に
温泉に戻りたくなりますよね？笑

そんなイメージで
いきなり大きなことをはじめると
潜在意識による獰猛な揺り戻しを
受けてしまうのです

〝潜在意識（無意識）は、
顕在意識（意識）よりも
20000倍以上のパワーがあると言われている〟

20000倍以上の
パワフルな抵抗を受けたら
多くのひとの意志力は
無意識の抵抗に粉砕されてしまいやすい

新しく始めた習慣も
すぐにやめてしまう結果になりやすい

急に大きなことをやるほど
３日坊主になりやすい

そんな傾向があると思っています

だからこそ
潜在意識が好む
〝安心安全〟
の状態を錯覚させながら

◎小さく始める
◎少しだけやる
◎小さなハードルを越える

そういう意識で
コツコツやり続けると
習慣化しやすいんじゃないかなと思います

１日100km走れって言われたら
きっとくじけそうですが
１日1km走れって言われたら
できそうですよね

その小さなハードルを
コツコツ続ければ
誰でも100km到達できると思います

大きなことを始めて挫折→自己否定→復活
→また、大きなことを始めて挫折

を繰り返していると
かなりのエネルギー分散に
なってしまい、もったいない気もします

小さくやり続けることによって

潜在意識に

繰り返し繰り返し馴染ませていく

そうすることによって

〝やること〟の方が自然になっていくため

潜在意識の20000倍以上のパワーによって

自動操縦的に継続できるようになってくる。

むしろやらない方が

気持ちわるくなってくる、笑笑

そんな感じで、

僕はブログ、走ること、ありがとうございますカウンター、et cetera

日々のあらゆることを

潜在意識を味方につけて自動操縦化

することができています。

『小さいことを積み重ねるのが、
とんでもないところへ行くただひとつの道だと思っています。』

イチローの言葉が好きです(^_^*)

大切にしたいと思ったことを
小さなサイズで始め、
小さなハードルをコツコツ越え続けます(^_^*)
自然にできるよう 無意識化し続けます(^_^*)

ーーー
すべてのすべてに
愛と感謝を込めて
いつも ありがとうございます✳︎

*cota

プロセスを想起する∞412

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟
 

Identity artist /producer の コタでっす^ ^
貴重な時間を使って読んでくださり
いつも、ありがとうございます✳︎
ーーー

想像してみてください。

あなたは、今現在、
腹ペコぺろりーニョ∞

飢餓パニック状態です。

そして今、あなたの目の前に
〝チキン南蛮定食〟が

突如、現れました。

                 
                     
そんな状況の時って、
すぐにむさぼり喰いにかかってしまいがちですよね。笑

「いただきます」も軽く、
心を伴っていない
言葉だけのからっからの質量になりがちだったり、

むしろ、「いただきます」を言うことすら
忘れてしまうことすらあるかもしれません。
（僕の場合）
（自戒を込めて）

そんな時こそ、
一旦一呼吸を置いて
〝プロセスを想起する〟

ーーー
目の前にある食事が、
目の前で食べれる状態で現れるまでに
一体どんなプロセスを経ているのだろうか？
一体どれだけ多くの人が関わっているのだろうか？
一体どれほど多くの生命から命を、恵みを頂いているのだろうか？
ーーー

一つの定食をつくるには
さまざまな
食材
調味料

調理器具
食器が使われている。

その食材を作ってくださった農家さん、
その食材を梱包してくださった業者さん、
その食材を運んでくださった運送屋さん、
その食材を調理してくださったお店の方、
et cetera

調味料にも、調理器具にも、食器にも
ありとあらゆるひと、もの、ことに言える。

そんな膨大なる
〝おかげさま〟×〝ありがたさ〟の
集積した結果を
意識を向けることすらなく
感謝することすら忘れて享受している。

そんなことが多い気がしています。 

（人にもよるけれど）

（100%オールウェイズ高濃度でできてる人は

きっと何かを悟っている、笑）

現代社会は
便利で豊かになりすぎているからこそ
奇跡すぎるプロセスが集積した結果を

プロセスが見えない形で
結果のみを
当たり前のように受け取れすぎてしまう

だからこそ麻痺してしまいがち。
感謝を忘れてしまいがち。

だからこそ

そこに意識を向け続けたい。続ける。

これからもさらに
目の前のひと・もの・ことが
現れるまでの
プロセスを想起して
意識を向けて
心を込めて
その奇跡を感じる人であり続けます
感謝する人であり続けます(^_^*)

ーーー
すべてのすべてに
愛と感謝を込めて
いつも ありがとうございます✳︎

*cota

触れるモノが自分を創る∞411

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟

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ーーー

想像してみてください。

あなたは、
タバコの煙が充満する部屋に
１日監禁される羽目になりました。

１日後、
あなたはどうなっているでしょうか？

間違いなく
タバコの匂いが
細胞レベルで全身に
染み付いていますよね？笑

そういう風に
僕たち人間は
『触れるものがインストールされる法則』

（触れるものの意識に同期される）
があるんじゃないかな？って思うんです

だからこそ、
〝何に触れるか？〟

〝どんな質のモノに触れるか？〟が
とても大切なんじゃないかなって思います

この世にある
すべての〝人・モノ・環境・出来事〟は
すべてがある意味で
催眠であり
洗脳でもあり
あなたを無意識レベルで（潜在意識）
染め上げている 絵の具

なので
自分自身が
ーーー

〝究極どんな自分になりたいか？〟

〝究極どんな人生にしたいのか？〟

〝どんな才能・能力を伸ばしていきたいのか？〟

ーーー

目的地を
きちんと設定・把握した上で

そこに行き着くために
真っ当で相応しい
〝人・モノ・環境・出来事〟
という絵の具に触れに行く

無意識（潜在意識）を
染まりたい色へと染めにいく
ことが大切なんじゃないかなって思うんです

その時、
大切にしたいのが
その触れるものの〝質〟

例えば１年間
師匠から修行を受けることになったとして
その師匠のレベルが
〝薄く・浅く・軽い〟
猫パンチみたいにふにゃけた師匠から学ぶのか？

〝濃く・深く・重い〟
悟りを開いた凛と極めつづけてる師匠から学ぶのか？

では、
吸収できるものの総量が大幅に変わる

どうせ触れるなら
〝濃く・深く・重い〟
珠玉な質を内包している
ーーー

『第一次情報』

『本質・真理・原理原則』

『超一流』

『異次元レベルの存在』

ーーー
に触れにいくのが
受け取れる質・総量が増えて
成長も加速するんじゃないかなと思います☆

１日のなかで
誰と関わるのか？

どんな言葉を交わすのか？

どんな環境で過ごすのか？

どんな本を読むのか？

どんな音楽を聴くのか？

どんな映画を観るのか？

どんな食事を食べるのか？

どんな部屋で過ごすのか？

どんな意識に触れるのか？

すべてのすべてが
無意識（潜在意識）を染め上げる
自分自身を創造する行為

在りたい 究極の〝自分自身・人生〟のために

その瞬間瞬間 心が一番選びたいと思う

〝最高級で珠玉〟な選択をしつづけます(^_^*)

ーーー
すべてのすべてに
愛と感謝を込めて
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言葉遣いを意識する∞410

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟

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ーーー

いろんな素晴らしい

人生の先輩方たち、

超一流の方たちを分析して思ったのは、

〝言葉の現実化のパワーを熟知して、大切に扱っている〟

という点。

ゆえに、

発する言葉のチョイスや、

言葉遣い、言葉尻、前に置く言葉、

言葉の量と質、も

隙なく意識してデザインしている。

そのように僕は感じています。

ーーー

例えば、言葉尻。

「ありがとうございまし（た）」

という言葉。

言葉尻が（た）になることによって、

過去形になる。

過去形になるからこそエネルギーもそこで終了する。チーン。笑

「ありがとうございま（す）」

に、すると

エネルギーも現在進行で存続し続ける。

「やった」→エネルギー終了チーン

「やっています」→で、今この瞬間は？今後は？

「やり続けています」→おおお、流れ続ける〜！笑

みたいな。笑笑

「◯◯したい」→したいという状態を発信している。発信したものが還ってくるので、

◯◯したいという状況がやってくる。

エンドレス◯◯したい状態。

「◯◯する」→する。

するから達成。

みたいな。笑

言葉尻の少しの違いで、

今後の進む方向性がパラレルに分かれていく。

（どっちがいいとかわるいとかいう話ではなく）

ーーー

ーーー

例えば、前に置く言葉。

「さらに」

「もっと」

「たくさん」

「いつも」

「相変わらず」

「いつも、ありがとうございます。」

裏メッセージ

（今回だけじゃなく、いつも感謝しているよ。）

「さらに、素敵になったね☆」

裏メッセージ

（前も素敵だったのに、さらに素敵じゃんかー！）

前に置く言葉によって、

前提でも承認することに繋がり

〝二乗の肯定〟になる。

言葉をもらった相手の喜びも二乗になる。

〝ほんのちょっとした

言葉のチョイス、遣い方、組み立て方次第で

言葉のエネルギーが変わり

自身や相手への影響力が変化する〟

◎言葉のチョイス
◎言葉遣い

◎言葉尻

◎前に置く言葉
◎言葉の量と質

もっと さらに

いつも たくさん意識して言葉を紡いで

自分と周りにとって

さらにさらにさらに

素敵な影響を与え続けます(^_^*)

ーーー

すべてのすべてに

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*cota