思いやりの波紋∞222

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟

 


Identity artist /producer の コタでっす^ ^
貴重な時間を使って読んでくださり
いつも、ありがとうございます✳︎
ーーー
電車などで
高齢のおばあちゃんに席をゆずる
道に迷ってる外国人を案内してあげる

 

 

そういった
〝思いやりの行為〟
相手に対して行ったとき

 


思いやりの行為を受けた
〝相手〟も
思いやりの行為を行った
〝自分〟も
思いやりの行為を目撃した
〝第三者〟も

 

三者みんなが 幸福ホルモンと呼ばれる

セロトニン〟が増加し

分泌されると脳科学的に言われている

 

 

 

 

ちょっとした 思いやりの心が波紋して

みんなの幸せを溢れさせていく

 

 


思いやりの心って シンプルにすごい、!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

〝目の前の人のために何ができるのか?〟


目の前の人を、
喜ばせたり、幸せにしたり、
暖かい気持ちにしたり、
元気にしたりするために、

今、じぶんができることは何なのか?
今、じぶんが 与えられる・貢献できることは何なのか?

 

それを実行していけば
じぶんも、相手も、周りの人も
巡り巡ってすべてを豊かに潤わしていく

 

 

 

 


〝目の前の1人=∞〟

 


一緒に暮らす家族に
パートナーに
仕事仲間に
カフェの店員さんに
コンビニの店員さんに
たまたますれ違う人に
たまたま視界に入った人に
今日出逢う 関わるすべての人に


〝目の前の人のために何ができるのか?〟

 

 

 

小さなアクションでもいい
そう想うだけでもいい

 

 

とにかく考えつづけて
じぶんから

思いやりの行動を
素敵な波紋を広げていく人で
あり続けます(^_^*)

 

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ーーー
すべてのすべてに
愛と感謝を込めて
いつも ありがとうございます✳︎

 

*cota

触れるモノが自分を創る∞221

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟

 

 

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いつも、ありがとうございます✳︎
ーーー


想像してみてください。

 

あなたは、
タバコの煙が充満する部屋に
1日監禁される羽目になりました。

 

1日後、
あなたはどうなっているでしょうか?

 

 

 


間違いなく
タバコの匂いが
細胞レベルで全身に
染み付いていますよね?笑


 

 

そういう風に
僕たち人間は
『触れるものがインストールされる法則』
があるんじゃないかな?って思うんです

 

 

だからこそ、
〝何に触れるか?〟

〝どんな質のモノに触れるか?〟
とても大切なんじゃないかなって思います

 

この世にある
すべての〝人・モノ・環境・出来事〟
すべてがある意味で
催眠であり
洗脳でもあり
あなたを無意識レベルで(潜在意識)
染め上げている 絵の具

 

 

 

なので
自分自身が
ーーー

〝究極どんな自分になりたいか?〟

〝究極どんな人生にしたいのか?〟

〝どんな才能・能力を伸ばしていきたいのか?〟

ーーー

目的地を
きちんと設定・把握した上で

 

そこに行き着くために
真っ当で相応しい
〝人・モノ・環境・出来事〟
という絵の具に触れに行く


無意識(潜在意識)を
染まりたい色へと染めにいく
ことが大切なんじゃないかなって思うんです

 

 

 

 

その時、
大切にしたいのが
その触れるものの〝質〟

 

例えば1年間
師匠から修行を受けることになったとして
その師匠のレベルが
〝薄く・浅く・軽い〟
猫パンチみたいにふにゃけた師匠から学ぶのか?


〝濃く・深く・重い〟
悟りを開いた凛と極めつづけてる師匠から学ぶのか?

では、
吸収できるものの総量が大幅に変わる

 

 

 

 


どうせ触れるなら
〝濃く・深く・重い〟
珠玉な質を内包している
ーーー

『第一次情報』

『本質・真理・原理原則』

『超一流』

『異次元レベルの存在』

ーーー
に触れにいくのが
受け取れる質・総量が増えて
成長も加速するんじゃないかなと思います☆

 


1日のなかで
誰と関わるのか?

どんな言葉を交わすのか?

どんな環境で過ごすのか?

どんな本を読むのか?

どんな音楽を聴くのか?

どんな映画を観るのか?

どんな食事を食べるのか?

どんな部屋で過ごすのか?

どんな意識に触れるのか?

 

 

すべてのすべてが
無意識(潜在意識)を染め上げる
自分自身を創造する行為

 

 


在りたい 究極の〝自分自身・人生〟のために

その瞬間瞬間 心が一番選びたいと思う

〝最高級で珠玉〟な選択をしつづけます(^_^*)

 

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ーーー
すべてのすべてに
愛と感謝を込めて
いつも ありがとうございます✳︎


*cota

 

 

実在の輝きを見つめる∞220

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟

 


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僕を含め
人はすぐに
相手のことを判断してしまいがち

 


その相手のことを
よく知りもしないのに

 


その人が
どんな人生の物語を歩んできたのか
どんな日々の生活を送っているのか
すべてのすべてを知りもしないのに

 

 


〝見た目〟や〝肩書き〟〝行動〟という
ほんの少しの断片的な情報で
「この人はこういう人だ」と
決めつけてしまいがち
しかも無意識にやってしまう

 

 

 

 

目の前の人を
さげすんで見てしまうのは
自分自身の精神的なエゴ

 

 

 

 

 

相手の
〝無限の可能性・光・愛・
神性・ほんとうの輝き〟

を見つめられていない
気づけていない
じぶんの目が節穴だからこそ
そう判断してしまう

 

 

 


優しさが
一雫もないひとなんていない
思いやりの心が
一欠片もないひとなんていない


美しい点が
素晴らしい点が
一つもないひとなんていない

 

 

生きていると
どうしたって
苦手な、相性がすこぶるわるい人に
出逢うこともある

 


けれど
その人だって
そうならざるを得ない
状況や環境に追いやられていた
だけなのかもしれない

 

自分も全くおなじ
状況や環境に追いやられていたら
その人のようになっているかもしれない

 


そんな時こそ
「この人はダメな人だ」
と思って接するのか

 

相手の立場に立ってみた上で
「この人にある 素敵な点、素晴らしい点、美しい点は なんだろう?」って
承認へと意識をフォーカスしながら接すると
コミュニケーションの質に
大きな変化が起こる

 


相手のどこを見つめて
コミュニケーションを取るかどうかで
コミュニケーションの質は大幅に変わる

 

 

 

見るように相手がそうなっていく

在るように自分がそうなっていく

 

 


そう、感じています


 

 

 

 

 

まず、自分から
相手に対する見方を
変えていく人で在り続けます(^_^*)

 

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*cota

全存在で聴く∞219

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟

 


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本物のヒアリングは、
〝身体も、目も、耳も、ハートも、
魂も、五感も、第六感も〟
自分自身全存在のすべてで聴く

 

 


〝聴くこと〟そのものになってるような
自然なる全身全霊

 

 


相手から1mmも意識を逸らさない

 

 

 

受容と承認、信頼のレベルが異次元

 

 


〝足りない・欠けている〟という前提じゃなく
〝もうすでに
足りている・パーフェクト〟という前提で
接してくれる

 

 


相手の〝素敵な・素晴らしい・美しい点〟
〝ほんらいの輝き〟にフォーカスを当ててくれる

 

 

 

相手の恐れをしっかり受け容れて
無理やり心の扉を開かない
優しくノックすることを忘れない

 

 

 

自分の心を先に開いて
いい意味で無防備で自然体
弱さや至らなさも
晒けだして魅せてくれる

 

 

 


的確な相槌と
気持ちを高めてくれる
自然なリアクションと
さらに話を縦横に
広げてくれる質問力を携えている

 

 

 

だから
なんでも話しちゃう
なんでも話せちゃう
なんでも話したくなる

 

 

いろんな素敵な人を分析して
そう、感じました。

 

 

 

 

 

 

そんな聴き方をする人で在り続けます(^_^*)
さらに聴く姿勢を深化させ続けます(^_^*)

 

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*cota

オーダーを洗練させ続ける∞218

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟

 


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僕ら人間は
今ここ この瞬間瞬間

目にも見えない
光よりも速い
人智を超えた異次元のスピードで
全宇宙中に飛び散って戻ってきている


そういう事実が
量子力学
今、科学的に証明されている

 


つまり、
今現在の
〝心、意識状態 ・在り方・生き方〟

全宇宙中に電波のように
瞬間瞬間 発信されて
瞬間瞬間 戻ってきている

 


とどのつまり
『自分自身どう在るか?』

 


瞬間瞬間
全宇宙中に響き渡って
自分自身へと還ってきて
今ここの現実を創造する

 

 

僕らの一挙手一投足が

全宇宙への

発信であり

オーダーであり

現実創造への鍵。

 

 

 

よく引き寄せという言葉を聴きますが

引き寄せようとするよりも

〝自分自身が何を発信しているのか?〟

を大切にしたいなって僕は思います。

 

 

 


究極の現実を創造していくために
〝自分自身がどう在るか?〟

〝どんな代償を支払うのか?〟

 

 


さらに素敵な自分自身に
               出逢いにいくために
さらに素晴らしい人生を
                   歩んでいくために

 

 

全宇宙中に発信するオーダーを

 

〝想い

    考え

    イメージ

    意識

    言葉

    表現

    創造

    選択

    行動

    決断

    在り方

    魅せ方

    生き方〟


をさらに進化・アップデートさせつづけ
珠玉のオーダーを発信しつづけます(^_^*)

 

 

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*cota

ほんの少しの積み重ね∞217

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟


 


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1.1×365=401.5(+36.5)

0.9×365=328.5(-36.5)

 

 

一日1日を
ほんの少しずつ努力した人と
ほんの少しずつサボった人では

 

たった1年間で〝73〟もの差が開く
10年間だと〝730〟もの差が開く

 

 

 


塵も積もれば山となるという
ことわざがあるように

 

たった1つの細胞が結集して
カラダをつくっているように


たった1滴の雫が結集して
海をつくっているように


たった1日の結集が人生全体を創っていく

 

 

 


たった1滴の毒が
カラダ全体を痺れさせていくように

 

たった1滴の雫が
水たまり全体を揺るがすように

 

たった1日という今日が
人生全体に波紋を起こしてる

 

 

 

 

 


『1』という 『ほんの少し』は 馬鹿でかい

 

 

 

 


たった1日で
蒔いた種が発芽して花咲かないように

 

たった1日で
赤ちゃんが急に走り出さないように

 

急には変われないかもしれないけれど
どんな人でも
確実に変わっていけると確信しています

 

 

今という一瞬の
今日という一日の

ほんの少しの努力が
ほんの少しの優しさが
ほんの少しの思いやりが
ほんの少しの素敵な行為が
生き方・在り方が
全体のアートに反映されてゆく

 


じぶんという〝作品〟を
じぶんの人生という〝物語〟を
今日も創りつづけてく

 

 

 

 

 

 

別に上にも下にも

行く必要はないとも思います

 

それよりも

よりセンターへと

命のど真ん中へと還っていけるように

一日1日を丁寧に過ごしていきます

 


今日も
生き方という〝絵筆〟を用いて
ほんの少しずつ
じぶんの描きたい究極の絵を描き続けます(^_^*)

じぶんの思う究極の自分自身で在り続けます(^_^*)

濃密で珠玉な一日を過ごしつづけます(^_^*)

 

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無意識に根付かせる∞216

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟

 


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ーーー
本とか
映画とか
音楽とか
講演会とか

 

 

大切なメッセージと
出逢う瞬間がある

大切にしていきたいと思う
意識のベクトルが生まれる瞬間がある

 

 

 

 

そのことばたちが
気持ちを高めて
意識を高揚させて
「より良く生きていこう」って
「大切にして生きていこう」って思わせてくれる

 

 

 

そのままの
気持ちのままで
歩みつづけられたらいいのに

 

 

 

 

 

〝日常〟という名の麻酔剤
〝常識〟という名の固定剤
〝現実〟という名の消火剤

 

 

 

いつのまにか
その意識ゾーンから
元にもどってしまう

 

大切にしたいと思ったことも
時間とともに
記憶が薄れ
次第に忘れていってしまいがち

 

 

 

 

 

 

 


いったい
どれだけの言葉が
胸に残らず 通り過ぎていったんだろう


 


どれだけの知識が
活用されず 零れ落ちていったんだろう


 


どれだけの感動が
一時的なもので 終わっていったんだろう

 

 

 

 

 

 


〝教えていただいたこと
伝えていただいたことを
大切に活かして
日常で実践しつづけることは

その教えてくださった
伝えてくださった
作品を創ってくださった方々の
〝命〟を大切にすることに繋がっている〟

 


ーーー
エビングハウス忘却曲線
人は何かを学んだ時、
・20分後には42%忘れる
・1時間後には56%忘れる
・1日後には74%忘れる
・1ヶ月後には79%忘れる
ーーー

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1年は12ヶ月

1年は52週

1年は365日

1年は8760時間

 

 

一年に一回だけ振り返る人と

毎日振り返る人とでは

364回も差が生まれる

 

振り返りの回数が膨大なほど

記憶に定着し 

成長スピードが飛躍すると言われています。

 

 

 


忘れていかないためにも
活かして生かしていくためにも

大切にしたいと思ったことを
ちゃんとメモして
何回も見直して 振り返る

 

意識に入れ直して
くり返し 振り返り
日常に取り入れ 実践して 
無意識に根付かせつづけます(^_^*)

 

教えてくださった
伝えてくださった方々の
〝命〟を大切に生かしつづけ
次世代にバトンを繋げつづけます(^_^*)

 

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ーーー
すべてのすべてに
愛と感謝を込めて
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