走ることの恩恵∞430

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟 Identity artist /producer の コタでっす^ ^貴重な時間を使って読んでくださりいつも、ありがとうございます✳︎ーーー僕は、週3日RUNすることを習慣として取り入れています(朝or夕方* 10km*) ある日、ふと、気…

現実化の3つの種子∞429

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟 Identity artist /producer の コタでっす^ ^貴重な時間を使って読んでくださりいつも、ありがとうございます✳︎ーーー 現実を創造していくための3つの種子 それは ーーー ◎思考 ◎言葉 ◎行動 ーーー なにを感じなにを…

考え方で昇華する∞428

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟 Identity artist /producer の コタでっす^ ^貴重な時間を使って読んでくださりいつも、ありがとうございます✳︎ーーー もしも病気になった時、さまざまな〝考え方〟で捉えることができる。 例えば、ーーー・病気は、…

出逢いの奇跡さ∞427

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟 Identity artist /producer の コタでっす^ ^貴重な時間を使って読んでくださりいつも、ありがとうございます✳︎ーーー 1日1人と出逢うとしても1年で365人しか出逢えない10年で3650人しか出逢えない100歳まで生き…

笑顔とユーモアを∞426

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟 Identity artist /producer の コタでっす^ ^貴重な時間を使って読んでくださりいつも、ありがとうございます✳︎ーーー〝笑う〟ことって素敵なことですよね☆ ふと、笑うことの健康効果について調べてみました☆↓https:…

愛ある夢を∞425

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟 Identity artist /producer の コタでっす^ ^貴重な時間を使って読んでくださりいつも、ありがとうございます✳︎ーーー *夢 *〝生き方〟は、===〝永遠進化∞〟 〝まだ出逢ったことのない さらに素敵な自分自身に 出…

自由意志を尊重する∞424

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟 Identity artist /producer の コタでっす^ ^貴重な時間を使って読んでくださりいつも、ありがとうございます✳︎ーーー 「これは、最高だ! 素敵すぎる! 素晴らしすぎる! 誰かに紹介したい!」 そう感じる瞬間がた…

言葉力の深化∞423

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟 Identity artist /producer の コタでっす^ ^貴重な時間を使って読んでくださりいつも、ありがとうございます✳︎ーーー 言葉力をさらに深化させていくために 世界から汲みとる〝感性〟とそのリソースを編集する〝知性…

命のど真ん中にチューニング∞422

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟 Identity artist /producer の コタでっす^ ^貴重な時間を使って読んでくださりいつも、ありがとうございます✳︎ーーー 春のように 希望が芽吹く季節夏のように 生命力溢れる季節秋のように 実りを享受する季節冬のよ…

壮大なヴィジョンを生きる∞421

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟 Identity artist /producer の コタでっす^ ^貴重な時間を使って読んでくださりいつも、ありがとうございます✳︎ーーー 僕の一つの夢は、〝銀河一素敵な人で在り続けること〟 (世界一だと、もしかしたら叶ってしまう…

できた!の更なる深層へ∞420

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟 Identity artist /producer の コタでっす^ ^貴重な時間を使って読んでくださりいつも、ありがとうございます✳︎ーーー 僕を含め 多くのひとがナニカを達成した時「できた!」って思う 習慣にしている大切にしている…

大切にし続けること∞419

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟 Identity artist /producer の コタでっす^ ^貴重な時間を使って読んでくださりいつも、ありがとうございます✳︎ーーー ⁂ 心に素直に生きること 心に嘘をつかないこと 心に問い続けること 気づき続けること 既成概念…

自他共に大切にする∞418

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟 Identity artist /producer の コタでっす^ ^貴重な時間を使って読んでくださりいつも、ありがとうございます✳︎ーーー 今まで出逢ってきたすべての〝ひと・もの・出来事〟が今の自分自身を創造してきた 今の自分を大…

思いやりの波紋∞417

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟 Identity artist /producer の コタでっす^ ^貴重な時間を使って読んでくださりいつも、ありがとうございます✳︎ーーー電車などで高齢のおばあちゃんに席をゆずる道に迷ってる外国人を案内してあげる そういった〝思…

まず、自分から変わる∞416

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟 Identity artist /producer の コタでっす^ ^貴重な時間を使って読んでくださりいつも、ありがとうございます✳︎ーーー 上司や部下、家族や恋人。 相手にこうなってくれたらいいのになぁ。。 こう変わってくれたらい…

目の前の一人を大切にする∞415

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟 Identity artist /producer の コタでっす^ ^貴重な時間を使って読んでくださりいつも、ありがとうございます✳︎ーーー 〝与えるモノ=自分自身が受けとるモノ〟という真理の法則 〝与える〟ことはとても大切なことだ…

奥底の輝きを見つめる∞414

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟 Identity artist /producer の コタでっす^ ^貴重な時間を使って読んでくださりいつも、ありがとうございます✳︎ーーー 僕を含め人はすぐに相手のことを判断してしまいがち その相手のことをよく知りもしないのに そ…

コツコツ続ける∞413

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟 Identity artist /producer の コタでっす^ ^貴重な時間を使って読んでくださりいつも、ありがとうございます✳︎ーーー「よし、明日から毎日走るぞ!」「毎日ブログ書くぞ!!」 〝思い立ったが吉日〟〝鉄は熱いうち…

プロセスを想起する∞412

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟 Identity artist /producer の コタでっす^ ^貴重な時間を使って読んでくださりいつも、ありがとうございます✳︎ーーー 想像してみてください。 あなたは、今現在、腹ペコぺろりーニョ∞ 飢餓パニック状態です。 そし…

触れるモノが自分を創る∞411

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟 Identity artist /producer の コタでっす^ ^貴重な時間を使って読んでくださりいつも、ありがとうございます✳︎ーーー 想像してみてください。 あなたは、タバコの煙が充満する部屋に1日監禁される羽目になりました…

言葉遣いを意識する∞410

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟 Identity artist /producer の コタでっす^ ^貴重な時間を使って読んでくださりいつも、ありがとうございます✳︎ーーー いろんな素晴らしい 人生の先輩方たち、 超一流の方たちを分析して思ったのは、 〝言葉の現実化…

愛からの発露で動く∞409

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟 Identity artist /producer の コタでっす^ ^貴重な時間を使って読んでくださりいつも、ありがとうございます✳︎ ーーー『仕事』『お金』『人間関係』『健康』 生きているとなにかしら問題が発生することってあると思…

肥沃な土壌創り∞408

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟 Identity artist /producer の コタでっす^ ^貴重な時間を使って読んでくださりいつも、ありがとうございます✳︎ーーー 僕を含め20代はどうしても 視野は狭く経験も浅い感性は未熟で知識も薄っぺらい 積み重ねられる…

腸内環境を整える∞407

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟 Identity artist /producer の コタでっす^ ^貴重な時間を使って読んでくださりいつも、ありがとうございます✳︎ーーー 「人が誕生するとき、まず最初に作られるのは脳ではなく、腸。 腸が"第二の脳"と言われる大きな…

幸福の3条件∞406

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟 Identity artist /producer の コタでっす^ ^貴重な時間を使って読んでくださりいつも、ありがとうございます✳︎ーーー アドラー心理学で 『幸福の3条件』というものがあります。 ーーー 1.自己受容 :自分が好きだと…

充足から出発する∞405

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟 Identity artist /producer のコタでっす^ ^貴重な時間を使って読んでくださりいつも、ありがとうございます✳︎ーーー 突然ですが、指に棘が刺さった時、気になりますよね。笑 はやく棘を抜きたくなりますよね。笑 真…

自然との接触頻度を最大化する∞404

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟 Identity artist /producer の コタでっす^ ^貴重な時間を使って読んでくださりいつも、ありがとうございます✳︎ーーー 人は自然に触れる機会を持つことで、自律神経が整ったり、免疫力が向上したり、身体の炎症反応…

すべてがティーチャー∞403

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟 Identity artist /producer の コタでっす^ ^貴重な時間を使って読んでくださりいつも、ありがとうございます✳︎ ーーー「その話、もう知ってるよ。」「何回も聴いたことあるよ。」という場面に出くわすことがある(…

宣言する理由∞402

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟 Identity artist /producer の コタでっす^ ^貴重な時間を使って読んでくださりいつも、ありがとうございます✳︎ーーー 僕は、 このブログを通して 自分の大切にしたい考えや意識、 在りたい姿、生き方を 基本毎日宣…

瞑想を毎日続ける∞401

〝優しくて、ほんとうは無敵なあなたへ〟 Identity artist /producer の コタでっす^ ^貴重な時間を使って読んでくださりいつも、ありがとうございます✳︎ーーー 昨今、マインドフルネスというフレーズをよく耳にするようになったり、 AppleやGoogle、Faceboo…