2016-10-20から1日間の記事一覧

【▽ファスティングの効果について▲】〜デトックスとアンチエイジングとダイエットと私〜

すべてを合計すると7日間!ファスティングを実施しました! 準備食1日半〜↓ファスティング7日間↓回復食なうです なんと、体重が63.4キロから↓58.6キロに☆(−4.8キロ減) お腹に長年棲み着いていた 腹の上のポニョ(脂肪)が 燃えて氷解し、 念願だったソフト…